Kondisjon/styrke

På måndagane er det stasjonstrening kl 19-20. Her kan alle vere med uansett form og alder. Stasjonane består av ulike funksjonelle styrkeøvingar. På fredagane er det ein kombinasjon av styrke og kondisjonstrening. Her vil innhaldet variere gjennom året. Båe desse treningane er det Oddbjørn Berg som har ansvaret for. Oddbjørn er god til å heile tida fornye treningane og det å få folk til å yte litt ekstra.

Bygland IL

Finn du ikkje det du leitar etter? Eller har du nokre spørsmål til ledelsen? Ikkje vær redd for å kontakte oss på telefon eller mail. Du finn styret i Bygland IL under "Om oss".

Email: post@bygland-il.no

Organisjons.nr: 986 861 084

Vår hovudsponsor: